胸贴一般是女性在夏天避免尴尬的。但是你知道吗？马拉松运动员无论男女都应该佩戴胸贴。
42公里马拉松不是一般人能完成的。参与者必须有惊人的体格和意志。知道或者参加过这个比赛的人都应该知道，赛前最好佩戴胸贴，这样可以保护胸部。
像上面这张照片，你以为是PS，其实是真的。很多马拉松比赛中都有这样的胸腔出血。究其原因，是男运动员胸部反复蹭衣服，导致破皮出血。但是，为了跑完全场，即使出现这样的情况，有些运动员还是会选择坚持下去。我从经历过这种情况的运动员那里了解到，一周后胸部仍然在燃烧。这真是一次血腥的经历！
女运动员很少会有这样的情况，主要是因为女运动员一般都会用胸贴来避免尴尬，而有些男运动员却忽略了这样的保护。
有些人可能不同意这种说法，说他们曾经跑过马拉松。为什么没有发生这种事？你跑了多少公里？事实上，与参赛人数相比，能跑完全程或半程马拉松的人数非常少。毕竟大部分人跑不了几公里，坚持不了多久就会退出比赛。
马拉松是世界上非常著名和受欢迎的长跑项目，基本实现了全民参与。目前世界上最好的纪录保持在两小时左右，相当于一小时跑21公里。世界上真的没有多少人能完成这样的结果。
马拉松虽然重在参与，但很多人还是希望跑完全程。除了强身健体，医疗用品也要跟上。此外，运动员也要注意防护。尤其是在长期运动的过程中，穿衣不当也会造成很大的危害，而胸部以上的出血就是这样的情况之一。
人在休息时，衣服与人体的摩擦力小，摩擦频率低，但当人体长时间高速运动时，身体与衣服的摩擦力不可忽视。你走的每一步都意味着你的衣服和身体之间又多了一次摩擦。跑完半程马拉松(21km)后，如果跑步步幅按0.7m计算，身体会在短短几个小时内与衣服摩擦3万次。三个小时数一数，一个小时搓一万下。胸部在人体内比较突出，所以自然要承受大部分的摩擦。虽然衣服很轻，但是水滴石穿。反复摩擦时，胸部皮肤可能会受损甚至出血。
走路时间长了，脚会蹭到鞋子，脚趾甚至脚底会磨出水泡，脚踝有时候也会磨。衣服长时间摩擦胸部，造成胸部受伤也就不足为奇了。
另外，跑步过程中，身体会不断出汗，汗液中含有盐，是咸的。接触伤口后，相当于在伤口上撒盐。这种痛苦难以形容。而且受伤之后，很难集中精力打比赛。
长跑中，一般建议穿紧身的衣服，其中之一就是可以减少摩擦。如果是宽松的衣服，当你运动的时候，衣服会随着你的运动而摆动，从而与你的身体产生摩擦。短时间没事，长时间有害。有的运动员以前穿着不合身的短裤，导致长跑时皮肤擦伤出血，腿上有明显的血迹。
马拉松虽然是大众运动，但大多数人都没有合适的运动服，每个人的身体状况和运动体验都不一样。因此，赛前佩戴胸贴等防护用品是必不可少的操作。
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